ペルーの文化を愛する窓屋の社長 高橋俊生

千葉県の習志野でお家やビルの窓を販売しています。(MADOショップ 習志野マラソン道路店) 住みやすいお家作りには窓選びも重要です。窓に関する事、趣味のことを書いていきます。(野球、高校サッカー、ペルー文化、トレーニング)

ジムトレーニング

久しぶりのトレーニングで感じたことを書いてみました!

こんばんは! ジムでのトレーニングは好きなんですが、最近、サボっていた高橋です! しばらくの間、トレーニングをしていなかったのですが、昨日、久しぶりにジムに行ってきました。 やっぱり、トレーニングをやらなくなると自分の体が変わっていくのは、自…

ジムでトレーニングって闇雲にやるだけではダメで、きちんとした形でやらないと効果半減!

こんにちは! 千葉県習志野市のサッシ屋・総和の高橋です! 昨日は台風一過で久しぶりに青空が広がって気持ちが良かったですね〜。 高校野球秋季千葉大会が開幕して、今日は我が習志野高校の初戦でした。 我孫子東にあわや敗れるかという戦いでしたが、最後…

ジムのトレーナーさんが絶妙なタイミングで、また僕が喜ぶ話題で声かけしてくれると嬉しいですよね!

こんばんは! ストイックなトレーニングが大好きな高橋です! トレーニング再開して、まだ3日目ですけど、いい感じで来ています。 うん、まだ3日目で偉そうなこと言うなって感じですよね(笑) でも、めちゃめちゃワクワクさせるプロ野球のユニを見ながら…

これほどトレーニングを継続するモチベーションを保つことが難しかったことはない!

こんばんは! 最近、トレーニングができていなかった高橋です! 今日は甲子園では準決勝でしたが、広島・広陵の中村選手があっさりとやりましたね〜 あの清原選手の大会ホームラン記録をあっさりと塗り替えちゃいましたね。 明日の決勝戦でも期待通りに簡単…

トレーニング内容が変わるのは本当に憂鬱!でも、変えないとそれ以上の進歩、進化もない!

こんばんは〜! あっ、いや、おはようございます! 書いていたらいつの間寝落ちしてしまった(笑) 千葉県習志野市のサッシや・総和の高橋です! 自前のトレーニングウェア(Tシャツ)出ないとやる気が出ない! 昨日は19時からトレーナーさんとマンツーマ…

どこに効いているのか、何のためにやっているのかを意識しないと意味がない!

おはようございます! 昨日の千葉はほぼ終日、雪が降っていてめちゃめちゃ寒かったですね。終日、外で作業をしていた一昨日でなくて本当に良かったなって思ってました(笑) 新しいメニューはかなり憂鬱です(笑) さて、日々やっているトレーニングですけど…

日々のトレーニングの継続!

おはようございます!ジムトレーニングが好きな窓屋、高橋です。 今年ももうすでに一ヶ月が経過をして二月に突入しましたね。本当に時間が過ぎるのが早いって感じですね。 ストイックにやらないと何も変わらない! さて、昨年あまり時間がなくてトレーニング…