こんばんは！ 千葉県習志野市のサッシ屋 総和の高橋です！ 今月に入って忘年会が続く中、気をつけてはいるんですけど、やはり体重増になってヤバイなと思っているので、昨日は久しぶりにジムへ、今日は子供達と体を動かしたいと思って、午後から公園に行って…
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